スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

顔の花が咲いた!



フェイシャルレッスンは、彼女らが活躍します(^_^)

::

夜は子供と一緒に寝てしまうため、21時就寝の私。

なので、8時間寝ても5時起床。

今日は、自宅からグルッとウォーキングしてきました。

やはり、足腰をそれなりに鍛えないとね。やせたい、というのもヤマヤマなんだけど、身体が健康でいいコンディションであることが、お仕事をするにも何をするにも一番!てことで。

その後、帰ってきて、アマゾンでウォーキング用のシューズをポチッと購入。

便利な世の中ですなあ。なんでもすぐに買えちゃえます。

ウォーキング、そして慣れてきたら走ることにもチャレンジしてみたいと思います。ヨガも続いてるので、続けられそうな予感。。たぶん。

朝が元気に始まると、一日の質が上がるそう。

どうせなら質の高い一日にしたいっ!という願いをこめて。

アロビタ.com



スポンサーサイト
プロフィール

アロビタ

Author:アロビタ
安田直子
2004年10月にサロン「Aroma vitamins+(アロマビタミンズ)」をオープン。

セラピスト1名・ベッド1台の、職人系リラクゼーションサロン。

1977年3月2日生・女性。

最近の記事
月別アーカイブ
カテゴリー
カレンダー
09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
ブログ内検索
RSSフィード
リンク
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。