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続けるということ

過去の受講生さんへ、フェイシャルモデル・背中のモデルを引き続き募集しております♪

9/10(金)の前半後半は、うまっております。
9/3と9/14、募集中です!
くわしい内容はこちら

::

さて。
わがサロン、アロマビタミンズも、10月には6周年!となります。
なんと6年、まだ6年。
石の上にも3年、を2周いたしました。

サロン経営に関するご相談は、以前からありましたが、最近はまた多くなっています。

サロンをはじめる、というのは、カンタンなのですよね。
続ける、のが難しいんですよね。
どうやって続けていくか…
私自身、このテーマは永遠です。

いかにして続けていくか。
大好きなこの仕事を、幸せな気持ちで働き続けるには。
ゴハンを食べ続けるには。


私の場合、続けざるを得ない(笑)ので、何があっても続けざるを得ないのです。

「~せざるをえない」って、しなければならない、なので、何があっても続けてしまいます。

わたくし、他にできる仕事がないのです。
大学を出てすぐエステ業界に入り…その後アロマの世界に入り…独立して…今に至ります。
他の仕事をしたことがないのです。
エステとアロマでは、ちょっと違うけれども。
この仕事にしか興味がないもので。

だから続けてしまうのです!

「サロンを続けていく秘訣は?」と聞かれて、

「続ける秘訣もなにも、続けざるをえない状況だと、続けちゃいます」

だと、答えになっていませんかね?!


不況のせいにするでもなく、環境のせいにするでもなく、誰かのせいにするでもなく。

もちろん、自分を責め続けるでもなく。

しかし、自分に責任をもって生きたいです。



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モデルさん募集

講座の受講生さんへ、9月の講座のモデルさん募集です。フェイシャルと、背中講座です↓

日程はこちら

ぜひぜひお待ちしております♪


今日はお休みなので、どこかに遊びに行きたい。

本に載りますよ


わがサロンが、本に載りますよ。

8/26発売のこの本。トップバッター(?)で取り上げていただきましたよ。↓


わたしの癒しサロンのはじめかた。 ~アロマ、ネイル、リフレクソロジー、エステなどのサロンオープンがよくわかる~わたしの癒しサロンのはじめかた。 ~アロマ、ネイル、リフレクソロジー、エステなどのサロンオープンがよくわかる~
(2010/08/26)
「わたしの癒しサロンのはじめかた。」編集部

商品詳細を見る


サロン紹介は6ページにわたり、カメラマンさんにサロン写真も撮っていただき、ホクホク嬉しい気持ちです。なぜかスクールも追加取材でさらに2ページ取り上げていただいて、おトクな気分。あくまで取材ですので、広告料もかかっておりませんー

今日、見本誌が届いたのですが、どのサロンも素敵に取り上げられていてスッキリと読みやすいです♪勉強になるぅー。客単価だとか「目標月商」なんていう生々しい情報まで・・あらら、いいのかしら・・・あんなことやこんなことまで・・

表面的な、きれい事だけを羅列してあるだけではない本なのが、いいです。


サロンのお客様は読まないように、どうかお願いいたしますー。

本屋で見つけたからといって、ぱらぱらっと・・・読まないでくださいね♪



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外科でザックリと


2日、朝ヨガをさぼってしまいましたが、今朝また再開!!

一度さぼると、雪崩のようにサボってしまいますので。8月1日からヨガを再開しましたが今のところ続いてます。

朝イチでヨガをすると、その後の朝食準備、皿洗い、洗濯干し、顔洗ってメイクして、子供の歯磨きチェック…と、やることがサクサク!っとすすむのでやはり調子がよいです。

「一両日中に入荷します」のCDは、まだ入荷してないみたい。一週間以上経ってますよ~


:::

先日、手指の爪の横に炎症ができてしまい激痛になり、外科でザックリ切って膿を出してもらいました。で、治りました。

ちょん、と触っただけで超激痛・・膿がたまってるっぽい・・

「ひょうそう」というらしいです。

手指が使えないなんて、仕事にならないよ~…なのですが、うまいこと休みの日に当たってくれて、「早く治れ~早く治れ~」と念じていたらわりと回復が早く、処置した翌々日には施術復帰できました♪しかも痛みもなく。

外科では、「切って膿を出せばすぐ治るけど、薬飲むだけでゆっくり治す人もいるよ?」と言われましたが、

「早く治るなら、ザックリいっちゃってください!!」

と、私が即答したので先生も「い・いいの?痛いよ?」と申し訳なさげ。

「いいですよーザックリやっちゃってください。」早さ最優先!!!

局所麻酔でザクザクいってもらいました。麻酔の効きが素晴らしくてヨカッタ♪麻酔自体が少し痛いけど。

「主婦がよくなるんだよね~」「主婦の人は、ホント、これによくなるんだよ」「主婦は、やっぱりね。」

主婦・主婦、と数回言われて、若干イラッとしました♪

子連れで朝イチで来たら、どっから見ても主婦なんでしょうけども。

看護婦さんに、「今日はママは炊事はできないから(包帯グルグル巻きなので)、すごく大変だと思うけどママをいたわってあげてね♪」と息子に言ってました。

炊事なんてどうでもいいよ~~炊事なんて適当でいいのさ~仕事ができさえすりゃ~いいんだよ。

と思ってしまいましたが。…主婦失格ですね。


とにかく治ってヨカッタ。手が商売道具の者としては、指が一本やられただけで仕事ができませんのう!!


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味付けするように

前回の記事のつづき。

「一両日中(いちりょうじつちゅう)に入荷する予定でございます。」と言われ。

8/11に問い合わせて、「一両日中」である8/11と8/12を通り過ぎ、、その後、まだ「入荷待ち」と書いてある。で、先日、サイトのトップページを見たら、「8/13~8/15は夏休みです」との表記が。

あらら~

で、今日は8/17ですが。

いまだに、「入荷待ち」状態です(^_^;)

待っていますよ~~~

そんなこんなで一週間経ってしまいますよ~

入荷待ちしているのは、とあるCDなのですが、ピアノとハープの調べがとってもステキで視聴で一目惚れ…目じゃなくて耳か?

入荷したらさっそくサロンでかけたいと思います♪

::

野菜のドレッシングを手作りするのが、自分の流行りです。

市販のドレッシングもいいけど、買っても、味に飽きてしまって結局使い切れなかったり、家族の人員も少ないのでちっとも減らないし。

最近のヒットは、千切りキャベツ&ニンジンにかける、コールスロー風のドレッシングです。(2人分)

マヨネーズ 大さじ3
メープルシロップ(またはハチミツ) 小さじ1
酢 大さじ1
玉ネギすりおろし 大さじ1強
にんじんすりおろし 大さじ1強
パセリ(乾燥) 小さじ半分
塩 少々

↑図書館の本に載っていました。

『100万人が選んだ大絶賛おかず』レタスクラブBOOK 66ページ目 クックパッドで人気レシピを集めた本。ハズレのないレシピがオトク感あり!しかも図書館で借りました。

いただきもののメープルシロップがちょうどあったので、ちょうど良く使わせてもらいました!

ただのマヨネーズより奥行きがあり、甘酸っぱく、玉ネギとニンジンのすりおろしが加わってさらに深みが増してます。お味としては、シンプル、ではなく、複雑さを楽しむ!といったところでしょうか。

アロマの精油のブレンドみたいですねぇ。

単品で、シンプルに塩だけで食べる野菜もよし…

こんな風に、複雑なブレンドのドレッシングを楽しむもよし。

ラベンダーオンリーで、ひたすらラベンダーの香りに浸りきるもよし、

ラベンダーだけじゃなく、濃厚なジャスミンを加えて華やかにし、ローズマリーでスキッと引き締め、ジンジャーでピリリとホットにし、グループフルーツでさわやかさを出し、ゼラニウムで全体のバランスを整えてまとまりのある味わいにし。という具合に。

アロマをたしなみつつも料理をされる女子の皆さんは、とっくにお気づきのことかもしれませんが(^_^;)

料理がまだまだ初心者の私としては新たな発見でした。

基本的なドレッシングのレシピの配合をメモり、冷蔵庫の横に貼っているのですが、「なんじゃこれアロマみたい。」と今さら気づいたのでした。


あ~はやくCDが入荷しないだろうか。

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ググる

ある商品をネットで買おうと思ったものの、【入荷待ち】との表示。

メールのお問い合わせフォームから「いつ頃入荷になりますでしょうか?」と問い合わせたところ、

「一両日中に入荷する予定でございます。」との返答が。

いちりょうじつちゅう?

ああ…日本語の意味を知りませんで…

googleで調べたところ、「教えて!goo」のサイトが引っかかり、見ると、「一両日中、ってどういう意味ですかぁぁ」と質問されており、回答を見ると、「こういう質問は、基本的に自分で調べる習慣をつけましょう。」と突っ込まれていました。

は・はい、スミマセン・・・・

で、「1日または2日のうちに。」という意味らしいです。

今度どなたかから問い合わせがあったら、「一両日中に♪」と使ってみようかしら…ぐふふ。。。ちょっと難しい感じで知的かしら…なんて…

何でもかんでも検索すれば、あっという間に調べられちゃうこの世の中。

とっても便利だけど、何か人として大切なものをなくしてしまったような。ああ、これでいいのか?こんなに結果があっという間に出てきてしまうことが、人と人ととのつながりを無くしてしまうような、せつない・・

昨日も、幡ヶ谷の八百屋で、皮のついたトウモロコシを絶対に買えと息子にせかされ、

【皮もヒゲもざっくりついたトウモロコシって、旬の食べ物だし、食育っぽくていいじゃん?皮を一枚一枚むくプロセスがこれまた食育っぽい。】

と妙に納得して買ったはいいのですが、恥ずかしながら、ゆで方をあまり知らないワタクシ・・

「とうもろこし ゆで方」とググりましたら、一瞬のうちに、クックパッドのナイスなページにたどり着きましたよ。一リットルあたり、塩を大さじ一杯入れるんだって!薄い皮は一枚残してゆでる! へぇぇぇぇなるほど~~~

今朝はおいしくトウモロコシをいただきました♪

ここで例えば母親に電話して、「トウモロコシってどうやってゆでるんだっけ?」と聞いてみれば、そこでコミュニケーションが生まれて「そういえば最近どうしてる?」というような会話にもなるのでしょうが、ググってしまうことで一気に解決してしまうのですよね。

ちなみに、うちのサイト、

「フェイシャル講座 東京」「代々木上原 アロマ」あたりでは1位2位をうろうろ…

うろうろできるように、作ってるわけですよ。

こういう世の中ですから・・



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肝臓ありがとう

朝イチでヨガを、扇風機のみで15分。

ダクダクになったあとシャワーをザザザザザザザーーーー!!!!とかぶるように浴びるのが何とも気持ちいい。

ヨガで、丹田を強くするのだーーー。

ヨガ完全再開から一週間ほどですが、さっそく太ももが細くなってきました(当社比)

ヨガによる物理的な運動効果もあるのでしょうが、私としては、内臓機能を強化するようなポーズもあるので、それも効いているのではないかと思われます。

肝臓の機能は、低下してくると脂肪が燃えにくくなるのですよ。カラダの脂肪がバシバシッと燃えていくのは、肝臓の働きが関わっているのです。肝臓はあたためると喜ぶ臓器。右側肋骨のあたり、手のひらでじわじわっと暖めてあげてくださいね。

肝臓には、500種類以上の働きがあるそうで、大阪府にぴっちり工場を建ててやっとまかなえるかどうかという位、スゴイ臓器なのです。

食べたものをエネルギーに変えてくれたり、エネルギーを貯蔵してくれている場所でもあり、悪いものが入ってきたらすかさず分解してくれたり、体温の2割は肝臓が作ってくれている。(8割は、筋肉。)

心臓はペースメーカーが助けてくれ、腎臓は人工透析…という方法もありますが、肝臓の代わりは医学ではどうにもサポートできないそうです。

お酒の飲み過ぎはもちろん、慢性疲労、薬やサプリメントのとりすぎ…も肝臓が疲れてしまいます。肝臓を悪くしてしまった人は、病院でとにかく「寝かされる」そう。寝てカラダを休めるのが肝臓を修復する一番の方法だそうです。

手っ取り早くは、腹巻きでレバーをあっためる♪もいいですね。

肝臓ありがとう~という気持ちをこめて。


:::

その日のお客様の数だけ、施術用のシャツを自転車のカゴに入れて出勤します。

オルビスのアイブローコートで眉毛をコートするようにしてみたら、汗だくだとダクダクしやすい私の眉も、眉尻までしっかり残ってくれます。透明のマスカラみたいな液で、眉毛の上をちょんちょんとカバーするように塗るのですが、これいいです。


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セラピストさん募集

誰かにお会いすると、「暑いですね~~♪」とライトなあいさつではなく、

「あ つ い で す ね。」

と低めの声で、心からの声が自然と出てきてしまいますネ。



我孫子市で、セラピストのスタッフさんを募集しています。
以下、オーナーセラピストさんからの募集要項です。

::::

所在地:我孫子市東我孫子(天王台駅徒歩10分かからないくらい)
車通勤可
週3~
時給制
交通費支給
月曜定休、他シフト制
10:00-18:00(最終受付)ですので、遅いと21:00頃になる事もあり。
(日によっては早番、遅番などもあります)
土日祝関係なく入れる方
年齢制限なし
サロンはスポーツ施設内にありますのでリピーターが多いです。
一緒にいろんなアイディアを出し、サロンを盛り上げていっていただける方を希望
初心者でもやる気、お客様に対する心のある方でしたら歓迎します。
メニューはボディトリートメント、フェイシャル、リフレクソロジー、ヘッドマッサージなどです。
詳細は面談の上

:::

興味があるという方は、まず安田のメールinfo@arovita.comに、・お名前・お電話番号・スタッフ募集に興味がある旨をお知らせください。

※対象は、アロマビタミンズにてお会いしたことのある方のみ、とさせていただきます。追って、オーナーさんから詳細について連絡が入ります。

希望者から安田へメール → 安田からオーナーさんに連絡 →オーナーさんから希望者の方へ直接連絡

その後は、オーナーさんと直接やり取り、となります。
オーナーさん自身もセラピストであり、いつもにこやかで、あたたかい方なのです(^o^)/ そして、セラピーに対して真摯な気持ちをお持ちです。

アロマビタミンズではセラピスト向けの講座を行っていることもあり、「お仕事を探しているセラピストさんがいらっしゃったら、紹介してほしい。。」とのお話だったのですが、よいご縁があればいいなと、ブログで紹介させていただきました。

ステキなご縁の輪がつながりますように♪


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エアコンの使い方

「夏休みの宿題は涼しい午前中に…」と昔はよく言われましたが、朝6時台でもムワッ!としてます。

朝は窓を全開にして扇風機も全開、空気を通してみるものの、ムワッと感がどうにもぬぐえず、やはりエアコンをつけてしまいます。

設定温度は、「暑ーい!」という時は26度くらいでつけますが、部屋が冷えてきたらピッピッと29~30度の遠慮がちな設定に直し、扇風機の風でごまかします。

エアコンをつけた方が頭がスッキリして本を読むのにも、資料を作るのもはかどります。

寝るときは、エアコンで部屋を27度くらいに冷やしておいて、寝るときは消して寝ると、ウチの場合はちょうどよいみたい。扇風機は回しますが、直接身体に当たらないように、部屋の空気を循環させるように首を少し上に傾けてつけてます。頭の下には「やわらか~いクールアイスまくら」←このマクラすごくいい。ドラッグストアで買えます。凍ってるのに柔らかい。

寝るときはお腹は冷やさないように、こちらの腹巻きを。


ORGANIC COTTON 腹巻 ボーダー FORGANIC COTTON 腹巻 ボーダー F
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OCコットン

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ペラペラで、それはそれは地味な腹巻きですが、オーガニックコットンなところが身体に優しそうで、暑い夏でもペラペラ具合がむしろちょうどよく、お疲れ気味な内臓にもいいかも。私が買ったのは画像のボーダーではなく生成りの無地のほうだったので、ますます地味な見てくれです。

しかし、寝てるときもムレムレにならず通気性がよく、お腹があったか。腹巻きの通気性って大事!と思います。

夏は胃腸が弱りがちですが、デトックスの臓器である肝臓と腎臓も冷やさないように。肝臓は解毒、腎臓は排毒、ですよ。肝臓は右側の肋骨の中にあり、腎臓は背中側のウエストのくびれのちょい上の両サイドに2つあります。

肝臓と腎臓は、温められると喜ぶ臓器ですので♪もちろん胃腸も温められると喜びます。



というわけで、フェイシャル講座のモデルさんの件です。

8/4(水)、8/11(水)のモデルさんがまだ決まっていません。

基本的に、過去のフェイシャル講座のモデルさんから募集しているのですが、日程もせまってきましたので、この2日程に限り、このブログを読んでくださっている方(敏感肌すぎない、健康な女性)ならどなたでも♪募集したいと思います。

ご協力いただけるという方は、こちらのページをご覧のうえ、メールでお知らせくださいね。アロマビタミンズにいらした事のあるお客様、初めましての方でももちろんOKです♪
決まりました!ありがとうございました。


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やはり朝ヨガを

実はずっとサボっていた朝ヨガ、ここのところ再開して、やはり再開すると、良さをビシビシ感じています!
朝にヨガをやっていると以前ブログに書いたら、お客様の反響が思いのほかとてもよく、「私も始めちゃいました!」という方がすごく多く、嬉しかったです。

一年ほど続けていたのに、体調を崩してしまって一度休んでいたら……そのままサボり道に入ってしまいました。

そしてサボりにサボり…

この度また、始めたのです。

私自身はヨガを習いに行ったことはなく、


DVDbook 深堀真由美のらくヨガ1週間プログラム(DVD付) (DVD book)DVDbook 深堀真由美のらくヨガ1週間プログラム(DVD付) (DVD book)
(2008/06/11)
深堀 真由美

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この本のDVDでまったくの独学です(^_^;)でも私にはすごく分かりやすく、ポーズを一つ一つ覚えるまでは、DVDノ前で一緒に1日分のメニューを行っていました。

それにしても本の中のお姉さんの手足の長さにうっとり・・顔の小ささにのけぞり・・自分の手足の短さと顔の大きさに驚愕してます。

今日も朝からヨガを15分、エアコンなしで汗をだらだらかいて、いい感じです。

また続けますよ。自転車で筋肉を鍛えているものの、今度は柔軟性が悪くなってきそうなので。モリモリ女子もいいですが、やわらか女子になりますように。

フェイシャル講座のモデルさん、8/4と8/11、お待ちしております!くわしくはこちらを。現在お申し込み中の方も歓迎です。


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プロフィール

アロビタ

Author:アロビタ
安田直子
2004年10月にサロン「Aroma vitamins+(アロマビタミンズ)」をオープン。

セラピスト1名・ベッド1台の、職人系リラクゼーションサロン。

1977年3月2日生・女性。

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